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एड़ियों के दर्द में राहत के पांच उपाय

एड़ियों के दर्द में राहत के पांच उपायएड़ियों में दर्द होने के कई कारण हो सकते हैं। अक्सर लोग इसकी अनदेखी कर देते है जिसके कारण पंजे के दूसरे जोड़ों पर भी इसका असर होने लगता है। यहां हम आपको सुझा रहें हैं कुछ ऐसे उपाय जिन्हें करके आप ऐड़ियों के दर्द से राहत पा सकते हैं।

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